करें योग....रहें निरोग, 1300 छात्रों को दिया प्रशिक्षण

मरदह, गाजीपुर। क्षेत्र के सिंगेरा स्थित श्री गांधी इंटर कालेज परिसर में मंगलवार को आयुष आपके द्वार के तहत योग वेलनेस सेंटर महाहर धाम के तत्वावधान में योग शिविर का आयोजन किया गया।

इस दौरान विद्यालय के 1300 छात्र-छात्राओं समेत शिक्षकों ने योग शिविर में प्रशिक्षण लिया। शिविर में प्रशिक्षक धीरज राय व सैय्यद सलमान हैदर द्वारा सभी को सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, पवन मुक्तासन, भ्रामरी, अनुलोम विलोम आदि आसनों के बारे में जानकारी दी। इसके साथ ही योग से होने वाले लाभ व योग करने के उचित समय के बारे में भी जानकारी दी। बताया कि प्रतिदिन वेलनेस महाहर धाम पर पहुंचकर योग करें और स्वस्थ रहें। बताया कि ये शिविर प्रदेश के आयुष सचिव की प्रेरणा व जिला होम्योपैथिक अधिकारी डा. केदारनाथ राम के निर्देशन में आयोजित किया गया था। इस मौके पर संयोजक रवि प्रताप सिंह, प्रबन्धक बलवीर सिंह उर्फ मुन्ना, पूर्व ब्लाक प्रमुख विजय बहादुर सिंह, शैलेन्द्र कुमार सिंह, मंगल यादव, कृष्णा, बृजेश, चंद्रमा, संजय सिंह, अमरजीत, लड्डू, गोपाल चौबे आदि मौजूद थे।